こんにちは～(*^ｖ^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『Ｂ３美脚美尻アドバイザー』の安江歩（やすえあゆみ）です。 毎月開催されているB3ダイエットトレーニング研究会 代表の徳山先生に肩の筋肉（ローテータカ …

こんにちは🐾 女性パーソナルトレーナーの マンツーマン指導⁡ カラダ・ココロ・食事を整え 女性を健康的な美しさへ導く Re:Body Lab（リボディラボ） ⁡ 安江歩です。   先日コストコで買ってきた 『テ …

こんにちは～(*^ｖ^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『Ｂ３美脚美尻アドバイザー』の安江歩（やすえあゆみ）です。 早速ですが、食料調達に常滑コストコにいってきました〜！！ コストコにはダイエットに嬉しい食 …

こんにちは～(*^ｖ^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『Ｂ３美脚美尻アドバイザー』の安江歩（やすえあゆみ）です。 新年初トレは１月３日に大好きなブヒＴシャツでスタート～(*´◒`*) ブヒっていうのはフレ …

こんにちは～(*^ｖ^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『Ｂ３美脚美尻アドバイザー』の安江歩（やすえあゆみ）です。 新年の初行事はわんこのベッドを買うことと、友達がやってる趣味の畑で収穫祭(*´◒`*) 6 …

こんにちは～(*^ｖ^*) ダイエットの学校　B３ダイエット  　安城スタジオ  整体ダイエットトレーナー・ Ｂ３健康美脚アドバイザーの安江歩（やすえあゆみ）  です。 ブログお引越しにあたり、過去ブログのご紹介です♪ …

プロフィール 名前 安江歩（やすえあゆみ） 性別 女性 誕生日 1985年10月2日 出身地 愛知県安城市 自己紹介 はじめまして！ 愛知県安城市の 整体院【BodyReset】で整体師・ダイエットトレーナー・リンパセラ …

こんにちは～(*^ｖ^*) ダイエットの学校　B３ダイエット  　安城スタジオ  整体ダイエットトレーナー・ Ｂ３健康美脚アドバイザーの安江歩（やすえあゆみ）  です。 このたびブログをお引越ししました♪ 今後はこちらを …

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