こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 今日はわたしがずっと読み続けて今も連載中の漫画を紹介します(^O^) その名も『女の友情と …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 今日はわたしがずっと読み続けて今も連載中の漫画を紹介します(^O^) その名も『女の友情と …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 今日はおすすめ尻トレヒップスラストをもっと詳しくご紹介します! ☆お尻を上げたい ☆お尻の …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 今日は先日アップした筋トレがあんまり見た事ないって声が多かったので、ご紹介させていただこう …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 定例外の緊急ミーティングを開催しました。 そこで感じた事・・・ なにかを決めるときって時間 …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 情報収集と勉強のために東京に行ってきました! 変化の激しいこの業界の現状を把握すること、そ …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 B3整体ダイエットトレーナー全員集合でミーティングを兼ねて新年会を開催しました(^O^) …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 今年の冬も寒いですね! こんなに雪が降る年は数年ぶりなのではないでしょうか?? 子どものと …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 このたび記念すべき第1回目のB3整体ダイエットトレーナーのお尻選手権(*´◒`*)✨ が開 …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 【残り2名の募集です】 この度、かねてより親交のあったタイ古式・ヒーリングスパ沙羅のオーナ …
こんにちは~(*^v^*) 女性を外見からも内側からも輝く健康美へ導く『B3美脚美尻アドバイザー』の安江歩(やすえあゆみ)です。 B3ダイエットの進化のための新たな試み。 去年、ベストボディの選手の食事管理をしていく中で …