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こんにちは~! 3ヶ月でダイエットから卒業! カラダ・ココロ・食事を整え一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ 安江歩です。 ▼独立前に担当させていただき、今も通ってくだ …

こんばんは 整体院ボディリセット プライベートダイエットスタジオB3styleの安江歩です。 12月に入り、年末のことを考え始める時期ですね。 12月はクリスマスや忘年会、年末行事がたくさんあり、食生活がいつもより乱れが …