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やだ!ステキ!!週1回のトレーニングでこの成果⁉

こんばんは^^

カラダ・ココロ・食事を整え

女性を健康的な美しさへ導く

Re:Body Lab(リボディラボ)

安江歩です。

 

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パーソナルトレーニングを始めて

4ヶ月目。

 

 

帰宅後すぐに

 

【疲れて倒れるように寝てしまうことがなくなった】

 

そんなメッセージを

クライアントさんから

笑顔でお聞かせいただきました。

 

2.png

 

 

このお話をしてくださった

クライアントさんは

カウンセリングの時に、

 

ダイエットしたいのは

もちろんなんですが、

 

体力が落ちてきたことを実感され

切実に自分の今後の生活を

心配をされていました。

 

2.png

 

 

そして

プログラムを開始して4ヶ月目

 

以前のような

どうしようもないくらいの疲労感を

感じるタイミングはほぼなくなり

 

体力の向上

見た目の変化

ひしひしと感じとっていただけています。

(パチパチ!)

 

 

そう感じるのは

クライアントさんの言葉から

 

だけじゃなくて

 

雰囲気がやわらなくなったり

会話や笑顔が増えたり

服装の色味が明るくなったりと

 

いろんな行動の変化として

わたしが見た目と心で感じる部分です。

 

4.png

 

 

こちらのクライアントさんが

4ヶ月続けていることは…

 

綺麗に痩せる”栄養のある食事“

ちゃんと選んで食べること

 

 

体力レベルを考慮した

”できる運動”

できるペースで続けたこと

 

です。

 

2.png

 

 

4ヶ月という決して短くない期間を

心が折れずに続けられているのは

 

マンツーマンでのペース配分

圧倒的な体の変化

 

だと感じます。

 

3.png

 

 

いつだって

「やりたい!」という気持ちの先

素晴らしい結果

待っているものなのですね(*´◒`*)

 

 

私たちは

クライアントさんの

「やりたい!」を

成果に変えられるように

という想いで

日々サポートさせていただいています。

 

1.png

 

欲しいものは、

本当に人それぞれ。

 

だからこそ、

自分が欲しいと願うものを

ちゃんと、手に入れたいですね♪

 

5.png

 

 

パーソナルトレーニングって

【筋トレ】だけじゃない ♪

 

カラダの軸を整える【ピラティス】

筋肉のバランスを整える【骨盤矯正】

毎日相談できる【食事コントロール】

 

女性らしく

引き締まった体を手に入れよう♫

 

マンツーマンで結果を引き寄せる

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〜健康的に綺麗になりたい!〜
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Re:Bodyダイエットプログラム

Re:Body骨盤矯正

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最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人?〜

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独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
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安江歩が会社員から
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Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

3ヶ月でダイエットから卒業!
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市桜町3ー16(JR刈谷駅徒歩5分)

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