Warning: getimagesize(): SSL: Connection reset by peer in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14

Warning: getimagesize(): Failed to enable crypto in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14

Warning: getimagesize(https://b3-bikyaku.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/c4f2e5b43b92823dd53855f2b7b9b5e8-e1588906123705.jpg): failed to open stream: operation failed in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14
  1. ホーム
  2. ダイエット
  3. > 体重1キロ落とすのって超カンタンってご存知ですか?

体重1キロ落とすのって超カンタンってご存知ですか?

こんばんワン🐾

Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ

安江歩です。

 

体重計っておうちにありますか?

 

体重だけ測れるものもあれば
体脂肪や筋肉量まで
いろんな数値を測れるものがありますね。

 

そんな身近な体重計

どの数値を見ているかは
人それぞれ違うんじゃないかな

と思っています。

 

 

いつでもどこでも

カンタンに測れる”体重”

 

減っていたら嬉しいし

増えていたらしょんぼり

しちゃうかも。

 

ご存知でしたか?

体重を1キロ減らすのって
超カンタン

なんですよ〜!

 

 

だけど

落とした体重の中身まで
注目できてる人は
少ないのではないでしょうか?

 

そして

痩せたいんだけど、
見た目も変えたい

ってときに

落とした体重の中身

について詳しく知らないのは

ちょっと危険信号です。

 

なぜなら

数日で落ちた体重の正体

ほぼ水分や便だから。

 

 

見た目が変わるときのキーワード

”脂肪で落とす”

脂肪を1キロ落とすのは、

体の機能から考えると

一朝一夕では叶いません。

 

 

だけど

時間をかけて
きちんと脂肪を落とせたら

水をたくさん飲んでも
少し食べすぎた日があっても

いきなり体重が戻ってしまう
ことはないんですよ。

 

 

あなたはどっちを選びますか?

 

✔︎ 数日で叶うけど、
普通に食べたらすぐ戻る体重1キロ減

✔︎ 体についた脂肪を
ゆっくり確実に体から無くした結果の
体重1キロ減

 

食べたり飲んだりしても
キープできる体を作ることや

脂肪を落として
ちゃんと見た目やサイズを変えるって、

思っているより
決して難しいことじゃないんですよ。

 

E0B430B2-61DD-4F25-9A44-B4009BE639D3.jpeg

 

わたしは

体重が落ちるよりも

“脂肪を落として、見た目が変わる”

こっちが欲しいです^^

 

あなたはどっちが欲しいですか?

 

1F956EBC-1641-4D9F-8B8B-994779D0A33C.jpeg

 

健康的に綺麗に痩せる!
見た目を変えるダイエット

Re:Bodyダイエットは
4月10日から無料カウンセリング
受付開始です。

 

見た目を変えて
自信を持って夏を心待ちにしたい方は

メルマガ登録してお待ちくださいね♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

満員御礼パーソナルトレーナーが送る
無料メルマガ

正しいダイエット情報と豆知識で
あなたも今日から
リバウンドしないダイエットをスタートしませんか?

▼(登録は画像をクリック)

(女性のためのアドバイスブックプレゼント↑)

 

今すぐ登録はコチラ!▼


メールアドレス ※必須
名前(名) ※必須

 


女性トレーナーのマンツーマンサポートで
万年ダイエッターから卒業する

リボディダイエットプログラム
無料カウンセリング

(詳細は画像をクリック)

▲次回募集は4月10日スタート予定です

 


女性トレーナーのマンツーマンサポートで
元の体重よりキレイなわたしになる

オンラインダイエットレッスン
無料カウンセリング

(詳細は画像をクリック)

▲次回募集は4月10日スタート予定です


最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人?〜

2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを!
▼(エールが欲しい方は画像をクリック)

 

安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで

衝撃のビフォーアフター!

ダイエットに成功したわたしだからできること。
わたしもダイエットに悩む女性に
正しいダイエット法を伝えたい!

「自分を諦めたくない!綺麗になって人生を楽しみたい!」
そんな方へ渾身のエールを!
▼(エールが欲しい方は画像をクリック)

Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

3ヶ月でダイエットから卒業!
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市(JR逢妻駅徒歩8分)

▼最新情報はメルマガ・SNSが最速です
(アイコンをタップしてぜひチェックしてみてね) 

コメント

この記事へのコメントはありません。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)