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【炊飯器版・プロテインおから蒸しパン】綺麗になるし美容にもいいし、なんていったって美味しいのだ!

3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え

一生リバウンドしない

カラダと自信を手に入れる

Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ

安江歩です。

 

手作りおやつって

ハードル高いって思っていませんか??

 

心配無用です\(^_^)/

料理超絶ニガテでめんどくさがり

そんなわたしでも

つくれるダイエット最強おやつを

ご紹介いたします。

 

数年前からレンジで作り続けていた

プロテインおから蒸しパン

今回は炊飯器で作ってみました!

 

材料は全く一緒で

レンジを炊飯器に変えただけ!

食感が少し変わるので

レンジ派の人も一度体験して欲しい。

 

そして・・・

やっぱり簡単で美味しい!!

 

ダイエット中のおやつにスーパーおすすめですよ~

 

つくりかた動画

https://youtu.be/c0f1WQqLnmo

 

レシピ

ポイントは動画の中で解説してます!

ダイエットしてても

✔ 甘い物たべたい!

✔ 太らないおやつを安心して食べたい!

✔ どうせ食べるならおいしくて美容と健康によいものを選びたい!

こんなひとはぜひトライしてみてくださいね!

 

味見してもらったクライアントさんには

大好評でした~!

うれしー!!

 



 

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最後に・・・

 

Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え、一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市(JR逢妻駅徒歩8分)

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