【過去の自分よありがとう！】未来のあなたから確実に感謝される投資先をお伝えします。

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カラダ・ココロ・食事を整え

一生リバウンドしない

カラダと自信を手に入れる

Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ

安江歩です。

季節の果物って美味しいですよね。

先日、柿をもらったので

頑張って皮を包丁で剥いてみました。

皮より実のほうが多く残ったので

包丁の扱い上手になってきたかもです笑

ところであなたは、投資してますか？？

今日は

未来のあなたから

確実に感謝される投資先をお伝えします。

投資って、

すぐリターンが手に入るもの

3ヶ月後に結果がわかるもの

5年後にやっててよかったと思うもの

10年後に投資を決意した自分に感謝するもの

やらなければよかったと思うもの

いろんな投資がありますよね。

それぞれリスクとリターンの大きさは

投資額や投資方法、投資先により大きく異なります。

そんなことを思っていたら

体づくりも投資に似てるなって思いました。

体づくりは

数ヶ月後に結果がわかり、

5年後にやっててよかったと思い、

10年後に投資を決意した自分に感謝する

そして

10年20年と時間の経過とともに

「過去の自分よありがとう！」

をとても強く感じられる投資だと思っています。

（わたしは毎年、過去の自分よありがとうってめちゃくちゃ思っています）

例えば

積み立て貯金は

どれくらいの額を毎月積み立てるかで

1年後、5年後、10年後に

どれだけ貯金できるかが決まりますよね。

トレーニングも同じです。

どんなトレーニングを

どのくらいの頻度で行うかで

1年後、5年後、10年後の体の

仕上がりや調子が変わります。

そう思うと

毎月無理なく続けられる

ペースややり方って

結構大事だなって思えます。

たくさん貯めたい！

積み立て額いっぱいにする！

必要なお金足りない！

積み立て解約する！

こんな行き当たりばったりでは、

いつまで経っても

貯金自体がうまくいきません。

でも

たくさん貯めたい！

毎月この額なら積み立てできる！

節約がうまくできて余裕があったときは

追加でダンス預金しとこーかな！くらいが

長く続けて貯金を確実に増やすためのコツ

だったりします。

さらにダンス預金をなるべく増やしたいなら

最初に上手な節約の方法を知っておくのもいいですね。

その節約方法は

体づくりの場合、

パーソナルトレーニングで知ることができます。

節約って誰でも自己流でできるけど

プロしか知らない裏テクニックや

経験からもらえるアドバイスがあれば

自己流でやるよりいい節約できそうです。

（だれでも出来ないことって教えてもらわないとわからないですもんね。）

トレーニングに投資して年数が経つに連れて「やっててよかった！」を感じるコツ

①少なくてもいいから、止まらず、

長く続けられる方法を選ぶ

②集中してプロにやり方を

教えてもらってからスタートする。

早い段階で

レベル上げておいたほうが

積み立てできる回数や金額は増えるから

リターンも当然多くなります。

未来のあなたが

「過去の自分よありがとう！！」

と言えるくらいの

リターンのある体への投資を

ぜひ始めてみてくださいね。

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最後に・・・

 

Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

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