あれ？気付いたら・・・ 背中に謎の吹き出物がいっぱい。。。ある？？

こんばんは(*´◒`*)

Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ

安江歩です。

外出自粛

リモートワーク

おうち時間の増加

あれ？気付いたら・・・

背中に謎の吹き出物がいっぱい。。。

そんなことになっていませんか？

背中の吹き出物・ニキビの

原因の一つとして

“血行不良”があります。

体を動かす機会が少なくなり、

筋肉が動かなくて

血液の流れが悪くなると

▼

▼

老廃物が上手に排出できない

栄養が行き届かずターンオーバーが乱れる

皮膚のツヤや弾力が失われる

などの女性にとって

うれしくないことが起こります。

以前

こんなお声をいただきました！

背中の吹き出物・ニキビ

に悩むクライアントさんから。

トレーニングを始めたら、

ご家族の方から

「背中綺麗になったね！」

と言われちゃったんです

（気にされていた背中ニキビがなくなり、肌が綺麗に！）

この方が、

一番変わったことは・・・

「動かしていなかった背中を動かす意識」

を持ったことです。

動いていない部分のお肌って

本当にびっくりするくらい

荒れてしまいます。

誰でもできる

今日からできる対策としては、

→血行が悪くならないように

”ストレッチや姿勢に気をつける”

もし・・・

◎頑固な背中ニキビをなんとかしたい

◎背中に限らず肌をきれいにしたい

◎何をやっても肌荒れが治らない

こんな風に思っている方は、

薬を飲む前に・・・

姿勢の改善と

おうちできるストレッチ

から始めてみてくださいさいね＾＾

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ちょっとお聞きしたいことが・・・

▼

☑️ 血行促進

☑️ 美肌

☑️ 体の疲労回復

☑️ むくみ解消

を叶えるための

マンツーマン・オンラインストレッチに

興味ある方いらっしゃいますか？

興味ある！って方が

いらっしゃいましたら

このLINEやSNSで「気になります！」と

メッセージいただけたら

嬉しいです(*´◒`*)

よろしくお願いいたします♪

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最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人？〜

2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを！
▼（エールが欲しい方は画像をクリック）

 

安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで
衝撃のビフォーアフター！

ダイエットに成功したわたしだからできること。
わたしもダイエットに悩む女性に
正しいダイエット法を伝えたい！

「自分を諦めたくない！綺麗になって人生を楽しみたい！」
そんな方へ渾身のエールを！
▼（エールが欲しい方は画像をクリック）

Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市（JR逢妻駅徒歩８分）

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