あなたの人生は誰のもの？ 　〜誰よりも人生を楽しむ方法〜

こんばんワン🐾

Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ

安江歩です。

あなたの人生は誰のもの？

人生は自分のもの

自分以外の人に舵取りはできない。

「いつか状況が変わってくれるだろう」

「いつか期待している未来が訪れるだろう」

どれだけ願い、信じていても

”幸運が天から降ってくることはないんだ”

20代後半でそう思った時に

わたしはとても自由を感じました。

「あれ？
　そんな状況で絶望したんじゃないの」

って思わせるかもしれませんが、

全然逆なんです＾＾

自分でやるしかないからこそ

全部自分の意思で決められる

誰かのせいって思う気持ちも

自分を責める気持ちも

消え失せました。

起こした行動の全てが

自分に帰ってくるって思ったら

とっても気が楽になったんです。

成功しても失敗しても

自分のやったことじゃないの＾＾

って思ったら

むやみに傷つくこともなくなったし、

いつも自然体でいられるようになりました。

もし今

・自分らしくいられていないんじゃないか

・本当の自分はこれでいいのだろうか

・このまま一生を過ごすことに
　違和感を感じ続けている

そんな方は、

自分の人生の
舵取りをするタイミング

なのかもしれませんよ。

大きく方向を変える
舵取りをすることだってあるかもしれない

小さな方向転換が変化の波紋を
起こすことだってあるかもしれない

どんな些細なことでも

自分の意思で決めて動けたならば、

その決断は
あなたの明日を変える
一手になる。

自分の意思で人生の舵取りをする方は、

きっと誰よりも
人生を楽しむことができる

って思っています。

ずっとこの考えに

名前をつけられずにいましたが

とってもぴったりな言葉を聞いたので

シェアさせていただきますね。

それは、

「自分の人生に
　リーダーシップを発揮する」

（いい言葉ですよね〜）

自分の人生は自分のもの

だからこそ

誰よりも自分が率先して
舵取りすることを
楽しんでいきたいな

って思っています。

そして

そんなふうに

人生のリーダーシップを
発揮できる女性が増えるように

体が変わり、自分に自信がつく
パーソナルトレーニング

を届けたいなと思っています。

「変わりたいけど、変われない」

そんな方は

まずカラダを変えてみることをおすすめします。

なぜなら、

カラダが変わると

ココロも変わるから。

カラダを変えた方は

コレ、もうご存知ですよね＾＾

ではまた明日(*´◒`*)

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最後に・・・

 

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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市（JR逢妻駅徒歩８分）

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