【ココロとカラダが変わるビフォーアフター】全否定・暴飲暴食・自信喪失から一歩を踏み出すストーリー
こんにちは!
カラダとココロと食事を整えて
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる!
Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ 安江歩です。
最近は朝コーヒーから朝紅茶がお気に入りです。
あつーい飲み物はカラダ温まりますね!
本日はこちら!
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【ココロとカラダが変わるビフォーアフター】全否定・暴飲暴食・自信喪失から一歩を踏み出すストーリー
卒業したクライアントさんが
6ページにわたって思いを伝えてくれました。
ご紹介を快諾してくださったので、
「変わりたいけど変われない・・・でも自分を諦めたくない!」
と願う女性の勇気になればと思い、
このクライアントさんの変化のストーリーをお届けします!
「とにかく変わりたかった」
26歳女性のココロとカラダのビフォーアフター
自分の考えが180°変わるくらい意味のある人生へ
▼(画像クリックで動画へGO)
これから先もいろんなイレギュラーや壁があるかも知れません。
でも、自分に向き合うことで先に進めることを知ったから
もう「どうせ、わたしなんて・・・」って思わなくて済むと思います。
壁があったら越えればいいし、
越えられなかったら回り道すればいい。
どれだけゆっくりでも、
昨日より1ミリでも進めば万々歳だし
止まって休んだっていい。
大切なのは・・・
自分のこと好きって思えるような行動をすること。
自分のことだめなヤツって思う必要なんてないんですよ。
あなたが一番、あなたのことを見ています。
それは死ぬまで続くから、
これからも自分のことを大切にして、磨いて
毎日を楽しいな~って思いながら過ごしてください。
勇気をだして、チャレンジしてくれてありがとう!
あなたの人生に少しでも関われたことをとても嬉しく思います。
これからも応援しています。
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最後に・・・
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