Warning: getimagesize(): SSL: Connection reset by peer in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14

Warning: getimagesize(): Failed to enable crypto in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14

Warning: getimagesize(https://b3-bikyaku.com/wp/wp-content/uploads/2020/05/c4f2e5b43b92823dd53855f2b7b9b5e8-e1588906123705.jpg): failed to open stream: operation failed in /home/b3-bikyakubiziri/www/wp/wp/wp-content/themes/alive/blog/header-logo.php on line 14
  1. ホーム
  2. トレーニング
  3. > ぜひやってみて!おうちでできる・おすすめトレ3選

ぜひやってみて!おうちでできる・おすすめトレ3選

こんばんは^^

 

4月になって

トレーニングやダイエットを始める方が

どんどん増えてきて嬉しい限りです。

 

夏に向けて頑張る方も、

このタイミングでスタートを決めた方も、

ここにきてくださったのなら、

体を変える感動を

たくさん感じていただけるように

全力でサポートいたしますね。

 

 

今日は、

ぜひやってみて!

おうちでできる

おすすめトレ3選

をご紹介いたします^^

 

 

No,1

薄いお腹になる1分間ピラティス

2.png

動画はこちら

 

 

No,2

脱!垂れ尻トレーニングレベル別6段階

ジムでよく見る このトレ0ーニング.png

動画はこちら

 

 

No,3

なんとかしたいの二の腕はどっち?

1.png

動画はこちら

コメント

この記事へのコメントはありません。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)