身に纏うものを選ぶ基準、 改定しました。

身に纏うものを選ぶ基準、

改定しました。

カラダ・ココロ・食事を整え

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Re:Body Lab（リボディラボ）

⁡

安江歩です。

73歳の方と

こんなお話をする機会がありました。

「体に一番影響を与えるのは、

やっぱり肌に触れるものだよね。」

お話をしたのは

仕事も趣味も楽しむと決め、

100歳まで現役！

とおっしゃるくらい

体も心もアクティブな方です。

（わたしの人生の大先輩です）

”直接肌に触れるものの大切さ”

最近、感じ始めたわたしには

とても響くものでした。

「やっぱりね〜」

という感想とともに

直接肌に触れるものは

適当に選んだらもったいない。

根拠があって、

体感もいいものを

これから先の生活で

できるだけ長い時間、

身につけたいと思いました。

（お肌の基礎化粧と一緒ですね）

わたし、

実は、

着替えすることを

本当に面倒臭いと思う人間です。

（試着とかしないで服買っちゃうタイプ笑）

できるなら

朝から晩まで

ゆるくい服を着て過ごしたい派でした。

でも、

体をキレイに保ちたい

と願うわたしにとって

果たしてそれが

本当にいいのかと考えた時

やっぱり

”目的に合わせる”って大事かも。。。

リラックスする時に身につけるものと

目的を叶えるために身につけるものは

違っているのでは…

と、この歳になって考えを改めました。

（早めに気づいてよかった！）

◆ 体を引き上げたい

◆ スタイルを崩したくない

◆ 機能的に動きやすくありたい

◆ 冷えやむくみに悩まさたくない

◆ 快適に毎日を過ごしたい

いろんな目的がある中で

身に纏うものは、

選ぶ必要がある

と感じます。

わたしは今、35歳の頃のより

運動量を増やさなくても

いい感じの体を保つために

目的に合わせたものを

毎日着用するようにしました。

だけど、

一人でするんじゃなくて、

「それ、いいね」と言ってくださる

お客様と一緒に、安心して、

歳月を重ねていきたい

そう想っています。

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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

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