バランスって、つくるもの

こんばんは＾＾

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カラダ・ココロ・食事を整え

女性を健康的な美しさへ導く

Re:Body Lab（リボディラボ）

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安江歩です。

ご新規様と

カウンセリングでお話していると

皆さん

食事や運動や

これから新しく始めることに

少なからず不安を持たれている方が多いです

（そりゃそうですよね）

だけど

自分に合ったやり方とか

自分に合ったバランスとか

そういうものって

見つけるものでもあるし

自分でつくっていくものでもある

って思うんですよね＾＾

他の誰でもない

自分自身のライフスタイルや

体を変えるための方法は

いろいろ試してみて

いいなって思うことをやればいい

と思ってます。

体づくりにおいて

私たちトレーナーの役目は

たくさんある方法の中から

効果があるとわかるものや

自分が試して良かったものを

お客様へ

たくさん手渡すことです。

その中から

「やりたいな」

と思うものにトライして

「やってみてよかったな」

という経験に変えていけたら

自分だけに合った習慣や

心地のいいバランスとして

身に付いていきますよ(*´◒`*)

身についた実感を得られたときに

最初の不安って

不思議なくらい

感じなくなっているものなのです。

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最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人？〜

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独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
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安江歩が会社員から
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
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愛知県刈谷市桜町３ー１６（JR刈谷駅徒歩５分）

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