独りじゃなければ、頑張れるよ。
こんばんは＾＾
女性パーソナルトレーナーの
マンツーマン指導
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab（リボディラボ）
安江歩です。
最近
とってもよく感じること。
独りじゃなければ
頑張れることって
本当にたくさんあります。
わたしがそう感じたタイミングは
最近よくやってる
＂合同トレーニング＂
目指す先が一緒の人と過ごし
同じ時間を共有できる環境は
わたしに
やる気と踏ん張りを
与えてくれます。
独りだったら…
別に体調悪いわけじゃないけど
気分が乗らないから
今日はちょっと
お休みしゃちゃおっかな。
今日は忙しかったから
やらなくてもいーかな。
そんなふうな気持ちになるのは
簡単だし
忙しい毎日の中で、
誰もが当たり前に思うことです。
だけど、、、
叶えたい目標があって
今の自分から変わりたいなら
なりたい自分になってみたい
って思いませんか？
あとから
頑張ったね、自分！って
褒めてあげられる瞬間は
積み重なって、
いずれ目に見える変化となって
現れてくれることを
わたしは、知っています。
そして
その感覚をまだ知らない人は
ぜひとも身をもって
味わって欲しい
と想います。
だから
できないかもって時は
諦めちゃう前に
思い切って誰かと一緒に
進めたらいいな。
独りじゃなければ
頑張れること、
いっぱいありますよ。
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）
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