スキニーファットからキュッと引き締まったヘルシーボディへ。女子の憧れ独り占め！
こんばんは＾＾
女性パーソナルトレーナーの
マンツーマン指導
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab（リボディラボ）
安江歩です。
スキニーファット
ってご存知ですか？
見た目はスリムだけど筋肉が少なく、
“体脂肪が多い状態”
体重も決して多くないから
体づくりの必要性を感じない
人も多いと感じます。
今日は
スキニーファットから卒業
した26歳のクライアントさんを
ご紹介させていただきますね。
こちらの方は
初めてお会いしたとき
「あ、あれ？
ここダイエットのお店ですが、
間違えてないですか？汗」
って思ってしまうくらい
第一印象スレンダーな女性
でした。
（カウンセリングがはじまるまで
間違えてたらどーしよーって
ドキドキしてたのはナイショ）
そんなスレンダーで若い女性が
なんでココにきてくれたのか
聞いてみたら、、、
「これから先も
ずっと自分でトレーニングが
できるようになって、
体をコントロールをしたい」
「いまよりもっとキレイに
磨きをかけ続けたい」
と、
熱意と想いを教えてくれました。
はい！
承知しました！
それならお任せください＾＾
ぱっと見は、
ダイエットが必要ないのでは…と
思ってしまうくらいキレイな
こちらのクライアントさんの
お悩みは
【お腹と二の腕と太もも】
3ヶ月の
マンツーマンダイエットを経て
女の子の憧れを
独り占めだなぁ〜
と思うくらい
キュッと引き締まった
ヘルシーボディ
になりました！
気にされていた
お腹周り
二の腕
太もも
に注目してくださいね！
▼
▼
腹筋の縦線が見える
くびれのあるウエスト▼
キュッと上がったヒップに
シュッと伸びる引き締まった太もも▼
しゃんとした姿勢と
スッキリしたフェイスライン▼
肩甲骨くっきりして
二の腕のラインがほっそり▼
嬉しいメッセージと
フレブルタオルいただきました＾＾
ありがとうございます🐾
いや〜、
変化、すごいですね。
こんな熱意のある方でも
最初はできるかどうか心配
されていたそうですよ。
✔︎ たくさん食べることが好き！
✔︎ 食事をコントロールできるか不安。
そんな不安を抱えながらも
でも、やってみる！
と、決意を固めて
スタートしました。
やっていく中で
全部が思い通りにならない時も
ありました。
でも
試行錯誤しながらも
いつでも前向きに、
食事管理とトレーニングに
取り組んでくださった
クライアントさんは
3ヶ月目に突入する頃には
「自己流じゃないから、
ジムで自信を持って
トレーニングできました！」
卒業の時には
「ダイエットって
苦しくない方法もあるのですね」
という
嬉しいメッセージとともに
見えないところも
引き締まったキレイな人
として新しい一歩を踏み出しました。
卒業
おめでとうございます！
もっとキレイになった姿を
見せて欲しいです！
来月お会いできるのを
楽しみにしています。
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）
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