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パーソナルトレーニングに出会って「希望が見えた」

こんばんは^^

女性パーソナルトレーナーの

マンツーマン指導

カラダ・ココロ・食事を整え

女性を健康的な美しさへ導く

Re:Body Lab(リボディラボ)

安江歩です。

 

IMG_4504 2.JPG

 

今日は

ちょっといつもとは違うカタチで

自分の理想の体を叶えた女性の

ビフォーアフターをご紹介させて

いただきますね^^

 

ーーーーーーーーー

 

出会いは2020年3月

わたしのもとで

パーソナルトレーニングを受けたい

と言ってくれた彼女の悩みは・・・

 

誰にもわかってもらえない

膝上のもったり感や脚のカタチを

なんとかしたい

 

というものでした。

 

ダイエットやボディメイクなんて

必要ないんじゃないの?

と思ってしまうくらい

もともと細身のスタイル。

 

でも、お話を聞く中で

彼女の中に

解決したい問題は確かにあって

さらに理想の自分になりたい!

と願う彼女の本当の悩みを

わかってくれる人は

そのときあまりいなかったそうです。

 

IMG_0904-768x428.jpg

 

そして16回の

パーソナルトレーニングプログラムを経て

 

自己流のストレッチや

受け身のエステでは

何をしても変わらなかった

幼いころからのコンプレックスだった

下半身が変わりました。

 

「やればできるんだ!

 変われるんだ!!」

 

嬉しそうに言ってくれた笑顔は

キラキラしてて、

 

「これからさらに

理想の体になるために頑張る!」と

 

卒業してからも

引き続きパーソナルトレーニングと

自宅トレーニングに励み

さらに変化を続けました。

 

 

卒業時からさらに…

☑ 膝上スッキリ!

☑ O脚改善!

☑ 脚のラインが整いました!

 

そして2020年12月

 

「私もパーソナルトレーナーを目指したい!」

 

とリボディアカデミーへ飛び込み

2021年7月に晴れて認定に合格!!

NPTAトレーナー資格を取得しました!

 

IMG_4855.jpg

ーーーーーー

〜千尋さんの喜びの声〜

 

パーソナルトレーニングと出会って、

今までの自己流のストレッチや

受け身のエステでは

気づけなかった

もっと深い部分で

改善したほうがいいことがあると知り

やれば変われるという

希望が見えました。

 

IMG_4856.jpg

美脚美尻トレーナー・酒井千尋さん

 

ーーーーーー

 

ありがとうございました!

 

幼い頃からのコンプレックスも

諦めなかったから変われた

という今があります。

 

トレーナーだって

なんとかしたい部分はいっぱいです。

(わたしいっぱい持ってます)

 

最初からパーフェクトな人は

ものすっごく少ないからこそ、

 

今がどうとかは

あんまり関係ないかな

って思っています。

(わたしのカンガルー写真見たことある日は納得でしょ♪)

 

変わりたいなら…

理想の自分になりたいなら…

自分を諦めたくないなら…

 

希望はあるよ。

 

 

千尋さんがこれからサポートする

同じような悩みを抱える女性が、

 

一人では手に入れられないような

今までにない嬉しい変化を

たくさん受け取ることができますように。

 

こんな想いを持った

女性トレーナーに出会える場所が

もっとたくさん増えるといいな。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

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Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

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