綺麗な人はやっている！現役アナウンサーさんも筋トレでボディメイク！
こんばんワン！
Re:Bodyダイエットコーチ
安江歩です(^○^)
ダイエットが必要ないと思われる
”太っていない、むしろ痩せてる方”
がパーソナルトレーニングジムに
通っているのはどうしてでしょうか？
アナウンサーさんも
筋トレでボディメイク！
フリーアナウンサーとして
活躍されている
住谷明日香さん
夜勤と夜勤の合間をぬって
パーソナルトレーニングを
受けにきてくれました！
住谷さんは西三河と名古屋で
活躍されているので
気になる方は
Instagramでチェックしてみてくださいね
昨年受けていただいた、
2ヶ月間の集中トレーニング後
お渡しした
＂おうちトレーニングメニュー＂
続けていたからこそ、
久しぶりのパーソナルでも
あれ？あれ？と迷うことなく
トレーニングがスタートできています＾＾
（続けることって大事‼︎）
さらなるトレーニングの
レベルアップを目指して
定期パーソナルの
シーズンに2がスタートしました！
知ってる人だけ知っている
「綺麗な人は筋トレしてる」
これからも
筋トレしている綺麗な人
いっぱい増えるといいな〜
今通ってくださっている
お客様も同じように
すでにダイエットを卒業しているのに
パーソナルトレーニングに通い続けて
くださるのには理由があって、
☑️ もっと若返りたいから
☑️ 運動していた方が体調いいし、
綺麗を維持できることを知っているから
☑️ 一人では続けられないけど
一緒になら頑張れるから
こんなふうに
さまざまな思いを持って
トレーニングを頑張っています。
そんな
「もっともっと！」の気持ちって
女性ならではなのかもしれませんね。
（わたしだってもちろん同じです〜）
通い続けてくださる方の
変化をもっと見てみたいな！
そう思うと
体の研究の意欲がむくむく
湧いてきます。
ダイエットが終わっても、
綺麗を求める心は終わらないのです。
みなさま、これからも一緒に
昨日の自分を超えていきましょう‼︎
ではまた明日＾＾
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