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【天才にはなれない】凡人だからこそ、分かること・出来ること!

3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え

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Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ 安江歩です。

 

なんでもスムーズにできない凡人だからこそ、わかることもできることもある!

 

パーソナルトレーニングをうけなくても

動画見たり本読んだりして

トレーニングがんがんできゃう!

こういう方、たまーにいます。

トレーニング指導をしていても

ものすごくトレーニングの上達速度が早い方に出会うことがあります。

そんな方は一回教えたらスグにコツを掴んでできるようになる!

(すごく驚きます!)

 

こんな人は見たものを再現したり、

自分の体に落とし込むのがとっても上手い人です。

 

教えてもらわなくても

スキーが滑れたり

スケボーできたり、

クライミングができたり

こんな人って周りに1人くらいいませんか?

 

でもそういう人ってすごーーく少数!

 

わたしも含めて多くの方

なにかを出来るようになろうとしたら、

レクチャーを受けて、

理解して

再現しようとして、

練習する。

この繰り返しで上達していきます。

(いままで触れてこなかった分野ならなおさら)

 

時間をかけずにできる人を羨ましいな〜と思う反面、

練習すればできるようになるのだから

やるしかないな〜といい意味で諦めています。笑

(上達が遅いからと言ってやらない理由にはならないのだ)

 

人には誰でも得意不得意があって

ひとりでどんどん進めるもいれば

ひとりではなかなかうまくできない人もいる

 

でも結局は

できないものを習得したかったら

できるようにレクチャー受けたり

自分で練習したりして

できるようになっていくしかない。

(結局なんだかんだ言ってもここにたどり着く)

 

そう考えると

これはトレーニングに限ったことではないですね。

そして

こんな勇気の出ることばを聞きました。

 

挫折や苦労を知らない天才は、

いざ困難にぶつかったとき、解決策を探すってことを知らなくて折れてしまう。

 

挫折や苦労をなんとかしてきた凡人は、

天才が考えつかない別の視点を持ち

進み続けることができる。

 

天才が努力したら最強!

 

だけど、

凡人だからこそ、いろんな壁にぶち当たり

まわり道や特殊ルートを開拓していくことができる。

そんなふうに思えば

困難を乗り越えていくことも

凡人であることも悪くないかなって思います。

 

だからもし、

凡人であるわたしが通ってきた道で

迷子になってる人がいたら、

こんなふうに解決したよー!って声かけて

手助けできたらいいなと思っています。



 

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最後に・・・

 

Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

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