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you have to keep moving forward. (我々は前進し続けなければならない)

3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え

一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

Re:Body(リボディ)ダイエットコーチ 安江歩です。

この度、㈱クラブビジネスジャパン社が主催するクラウドファンディング
『keep moving forward』に参加させていただきました。

keepmovingforward

▼ここから参加できます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
https://camp-fire.jp/projects/view/247956

古屋 武範さんのfacebookより素敵な言葉を紹介します

If you can’t fly, then run,
(飛べないなら、走ればいい)
if you can’t run, then walk,
(走れないなら、歩けばいい)
if you can’t walk, then crawl.
(歩けないなら、這えばいい)
But whatever you do,
(何をするにせよ)
you have to keep moving forward.
(我々は前進し続けなければならない)
-マーティン・ルーサー・キング・ジュニア

フィットネスの恩恵ってなんだろう。

体力がつく、忍耐力がつく、美しくなる、仲間ができる・・・
いくつも挙げることができるだろう。

ぼくたちは、意識しようと、しまいと、その恩恵にあずかってきた。

とりわけ一番大きな恩恵ってなんだろう。

それは、「自信」ではないか。

フィットネスという言葉の本来の意味は、「準備ができた状態にすること」。

今、新型コロナウイルスによる影響で一時的にぼくたちの愛すべきフィットネス業界には逆風が吹いているけれど、ぼくたちは歩みを止めてはいけない。

一人でも多くの人々がフィットネスを通じて、「自信」をもって生きることができるように。

来るべき明るい未来を見据えて、ぼくたちが仕事にしている「フィットネス」にプライドをもち、今すべきことを創造的に考え、前向きにそれに取り組んでいくことが必要ではないか。

前へ。

決して歩みを止めてはいけない。

KEEP MOVING FORWARD.

~ここまで~

コロナ自粛が始まり、

世の中がスポーツをジムへいくことを控えはじめたときにこの企画の存在を知りました。

そのとき感じた運動習慣が途絶えてしまうかも!?という不安はいまも覚えています。

来てくださるお客様の多くが「ここにこれなくなってしまうの(;_;)」と

心配そうにおっしゃるのを見て、

可能な限り安心できる環境を作って安全にトレーニングを続けてほしい

そのために頑張ろうと思いました。

結局、休業要請が出てしまってお店を一時おやすみさせてもらっているのですが、

お会いできない中でも、トレーニングにお越しいただいてたお客様全員に対して

『運動習慣をとめないフォロー』をさせていただくことにしました。

具体的には、

オンラインパーソナルレッスンの提供

②ご予約いただいていた日にトレーニングレクチャー動画をお送りする

セルフケアのレクチャー動画をお送りする

というものです。

動画を見て、やるかやらないかは別として

少しでも運動することに対する意識が途絶えてしまわないようにという願いを込めて。

またみなさんと一緒にトレーニングできる日を楽しみにしています。

世の中が大変な時でも、カラダもココロも健康的に美しく保ちたいですね。

 

キレイに痩せたい

健康的な美しさを手に入れたい

楽しく運動(トレーニング)をしてカラダを変えたい

自分のことをもっと好きになりたい

こんな女性をRe:BodyLab安江歩は応援します。

それはもう全力でね!!

現在新規の対面セッション受付はストップしておりますが、

オンラインパーソナルレッスンは受付中です(^^)

▲オンラインレッスンの詳細はこちらをクリック

Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

3ヶ月でダイエットから3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え、一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

☆2020年3月14日GRAND OPEN ☆

愛知県刈谷市宝町4丁目2-25

JR逢妻駅徒歩8分・マンツーマン・プライベート空間・駐車場あり・完全予約制

#パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #オンライン

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