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【オンラインダイエットレッスン】女性トレーナーのマンツーマン自宅レッスンで自粛太りを撃退セヨ!

ご要望をいただき期間限定予定だったオンラインレッスンが
スタンダードメニューの仲間入り!!

こんなお悩みありませんか?

こんな方の本気のダイエットをオンラインでサポートいたします!

 

まずはダイエットに成功したお客様の変化をご覧ください

 

▲20代看護師・女性
ずっとためらっていた結婚式・・・好きなドレスを着る喜びに出会いました

▲20代・自営業女性
食べないダイエットから体調を崩し、しっかり食べて健康的なカラダを取り戻しました。

▲30代・会社員女性
ダイエットを卒業して、美味しく食べることとスタイルキープをする自分のポイントを見つけました。

▲30代・専業主婦女性
出産後の尿漏れもなくなり、子供たちからママかわいい!と言われるようになりました。

▲30代自営業女性
一番なんとかしたかったお腹周りがめちゃくちゃスッキリ!姿勢もよくなりました!

▲50代・管理職女性
卒業後も自主トレを続け、写真よりもさらにシェイプアップされ、2年後の今では身長164センチ50キロのスレンダーボディをキープされています。

 

初めましての自己紹介

 

私は生まれてから運動と食事管理に出会う29歳までずっと太っている人でした。

そう、私自身が万年ダイエッターだったんです。

ダイエットとリバウンドを繰り返し、

一時的に痩せては喜び、リバウンドしては絶望し、

こんな人生が一生続くのかな・・・

私は一生痩せられないのかな・・・そう思って生きていました。

でも運動することと食事を管理(選ぶ)ことを覚え、

『あ、やり方さえ間違えなれば痩せることってできるんだ。維持することってできるんだ』

と心の底から実感したとき、これを同じ悩みを抱えて苦しんでいる女性に知ってもらいたいなと思いました。

ダイエットに振り回される人生ではなく、自信を持って毎日楽しく過ごせるんだよって伝えたいと強く感じました。

▲安江歩(左:今より貫禄すごい小学生 右:今)
カンガルーも手なずけちゃう貫禄ある風格からここまで変わることができました。

▲安江歩(左:今より老けてる中学生 右:今)
バンダナが時代を感じさせます。

▲安江歩(左:20歳 右:34歳)
わたしのビフォーアフター見て勇気もらったって言ってくださる方が多くて・・笑
なんかありがとうございます(^_^)

▲安江歩・29歳
このとき人生初!トレーニングと食事管理でダイエット成功しました!

 

レッスンってどんなことするの??

 

おうちにいながら、女性パーソナルトレーナーのパーソナルトレーニング・食事指導・サプリメント指導が受けられます。

パーソナルトレーニングと食事指導で太ってしまった体型を戻すだけでなく、元の体重の時より綺麗なスタイルを目指します。

女性トレーナーとのマンツーマンレッスンで、お話したりカラダを気持ちよく動かすことで、気持ちが明るくなるだけでなく、太ってしまったという悲しい気持ちの解消をお手伝いします。

 

オンラインダイエットレッスンをはじめよう!と思ったきっかけ

 

コロナ騒動で、ストレス解消ができず、体型まで太ってしまって一人で悲しい思いをしている女性の力になりたい!

たくさんの情報があふれる中で本当に効果があって安全なカラダ作りを伝えたい!

そんな思いがあふれてきたので、いままで対面のみ受付していたダイエットプログラムをオンラインでご提供させていただきます。

 

 

オンラインダイエットレッスンを受けるとどうなるの??

 

 

他のオンラインダイエットレッスンとは何が違うの?

 

女性専門のパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンなので、安心して悩みを打ち明けられます。

女性同士、あなたの気持ちに寄り添った指導を目指しています。

無料のZOOMアプリなどを使い、ネット環境があれば、場所を選ばずにレッスンが受けられます。

トレーニングだけでなく、カラダを整えるための食事指導と効果をアップさせるサプリメント指導があるので効果が出やすいです。

セルフケアやストレッチなど、今後もずっと使えるセルフメンテナンス方法が覚えられます。

 

いつからスタートがベストでしょうか?

 

この状況がいつまで続くか分かりませんが、ずっと不安なまま過ごしていたらココロもカラダも疲れてしまいます。

さらにスタイルまで理想から離れていってしまったら、さらに気持ちが下がってしまう。。。

(女性はスタイルが崩れるだけでテンション120%ダウン。。。)

増えた体重は早く戻して前向きな気持ちになれる時間が多くなるといいですよね。

なにに時間を使うか選べる今だからこそ、本当に必要だと思えるものに時間を使って欲しい。

レッスンで覚えたことを自分だけでなく、家族や周りの大切な人と共有すれば、周りも巻き込んで健康維持ができますね。

そしたら、、、スタートは少しでも早いほうがいいと強く思います。

 

 

 

お客様の嬉しいお声をご紹介させていただきます

 

オンラインレッスンを実際に受けていただいたお客様の声をいただきました!

 

40代主婦の女性(お子さんと一緒にオンラインレッスン♪)

 

▼30代会社員の女性(超絶かわいいTシャツでレッスン♪)

 

ダイエットプログラムを受けていただいたお客様の声です。

 

 

▼37歳・会社員女性

コロナ騒動を受けて、仕事でのストレスがはんぱなくて・・・

もしここがなかったらと思うとぞっとします。

運動したりお話することがこんなにストレス解消になるなんて思っていなかったからほんとにありがたいです。

 

▼30歳・主婦女性

在宅の時間が長くなり、外出も自粛している中でカラダを動かすタイミングもつかめずに肩こりがひどくなり頭痛がする日もあります。

トレーニングするとスッキリするし、先生とお話してるとできなかったことがあっても大丈夫って言ってもらえて、対策も一緒に考えてくれるのでまた前向きな気持ちになれました。

トレーニングいつも楽しみにしています。

 

▼49歳・公務員女性

自分のだめなところばかり見て、どうしたらいいか分からなくなってしまうことが多いのですが、先生と話しているとそれでも大丈夫なのかも、、、と思えます。

どうしたらいいか迷っても、ちゃんと話聞いてくれて全部答えてくれるから、毎回毎回ココロのケアをしてもらっている気分です。

内容

もっと詳しく

★パーソナルトレーニング・・・2ヶ月・8回(週1回のオンラインパーソナルトレーニング)

★食事指導・・・最初に食事改善アドバイスを行います、そのあともLINEで何度でも質問OKです。

★サプリメント指導・・・安江も愛用しているアルギニンゼリー、プレシジョンEAAをはじめ、『免疫力アップ・アンチエイジング・ダイエット・美肌』に効果のあるサプリメント6種・2ヶ月分と飲み方アドバイス

★DNA遺伝子検査・・・キットをご郵送します。検査結果をもとにトレーナーがあなたにより合った『トレーニングメニュー・食事指導・サプリメント提案・日常生活改善指導』を行います。

【DNA遺伝子検査に関する詳細はこちらをクリック】

 

申込からスタートまでの流れ

①ご質問などございましたら、お問い合わせフォームメール・LINE(@yew6558f)からお気軽にご連絡ください。

無料カウンセリングをお申し込みください。

所要時間目安:テレビ電話60分程度(目標確認、現状確認、カウンセリング、必要事項お伝えなど)

お申し込みの場合:上記に追加して、初回レッスン日の打ち合わせ、環境チェック、用意するもの確認などを行います。

※初回トレーニングまでの流れは個別にお伝えさせていただきます。

 

こんな悩みをお持ちの女性の力になりたいです

 

運動したいけど一人じゃ続かない。

自分に合ったトレーニングを指導してほしい。

おうちにいながら綺麗になりたい。

体重を減らすよりスタイル(見た目)を変えたい

運動と食事とサプリメントで健康的に綺麗になりたい

ごめんなさい、こんな方のお力にはなれません

とにかくラクして痩せたい

食事はぜったい変えたくない、好きなものをすきなだけ食べたい

運動したくない

サプリメントを飲むだけで痩せたい

 

 

よくある質問

 

Q.どのくらいのスペースがあればできますか?

A.広さは2畳程のスペースがあれば大丈夫です!
廊下や階段やリビングなどを使えればいろんなトレーニングができますが、限られたスペースだとしても体力や環境に合わせたメニューをオーダメイドしますのでご安心ください。
ZOOMアプリを使ったことがないという方や、このスペースでできるかな?とお悩みの方は接続やカメラ設定からお手伝いさせていただいます(^_^)

Q.部屋が汚くて、恥ずかしいんですけど。。。

A.大丈夫です!全く気になりませんし、誰も見てませんのでお気になさらずに(^_^)

Q.器具やマシンなどなにも持っていないのですが買いそろえる必要はありますか?

A.器具やマシンがなくてもご自身の体重を使って行う自重トレーニングや血行促進のストレッチ、セルフケア指導を行いますので大丈夫ですよ。もしチューブやバランスボールなどを使ったトレーニングもしてみたいという気持ちになればおすすめアイテムをご紹介させていただきます。

Q.オンラインレッスンで本当に痩せられるか心配です。

A.無理のなくカラダを変え、リバウンドしないためのライフスタイルを作るためには、トレーニングも大切ですが食事や日常生活の改善意識もとても大切な要因になります。復習用のレッスンメニューでお送りしたり、次回トレーニングまでの苦手克服宿題をお渡ししますので、筋肉痛が治ったら次のレッスンまでそちらを実践していただきます。そして一人で悩まずに不安や疑問が出てきたらいつでもLINEでご相談ください。元の体重よりも綺麗なカラダになるためのサポートを全力でさせていただきます。
5/1追記:オンラインダイエットレッスン1ヶ月しか経ってないのに、すでに2キロ痩せられた方もいますよ~(^^)

Q.体験レッスンはありますか?

A.はい、ございます。無料カウンセリンとご一緒に15分程度、実際のレッスンを体験していただくこと可能です。

お試しレッスンは6,250円(税別)です。銀行振込またはカード決済となります。

★お申し込みの際には体験料は全額キャッシュバックさせていただきます★

 

オンラインダイエットレッスンに含まれるもの

 

 

 

オンラインレッスンだけのスペシャル特典

 

⑴オーダーメイドトレーニングメニュー

トレーニング毎にトレーニングプランをお送りします!

目的にあった、あなた専用のトレーニングメニューを毎回お作りしています。

 

⑵各トレーニングの完全復習動画

トレーニングメニューに対して復習ができる限定公開トレーニング動画へのアクセス権もゲットできちゃいます!

一つだけ確認したい場合はワンクリック再生!

まとめて見ながらやりたい場合は、YouTube再生リストにしてつなげて見ればいつでもどこでもオンラインレッスンがそのまま再現できます!

動画はトレーニング毎に増えていきますので、飽きずにいろんなトレーニングをお楽しみいただけます♪

 

⑶継続アフターサポート

アフターサポートもありますので安心して始められます。

(通常時は対面レッスンのみとなります)

毎月1名様限定の特別プラン(お申し込みが定員に達したら受付終了)

6月末まで期間限定(コロナ太り解消限定プランのため)

→ご要望をいただき、毎月1名様限定でスタンダードメニューの仲間入り

運動不足による血行不良は万病の元、

良くなるには一日でも早いほうがいい!

毎日会う自分の姿を一秒でも早く好きと思えたら毎日がもっと楽しくなる!

さらに!自分でトレーニングができるようになる完全サポート体勢であなたのダイエットを応援します!

 

 

Re:BodyLab(リ ボディ ラボ)

3ヶ月でダイエットから3ヶ月でダイエットから卒業!

カラダ・ココロ・食事を整え、一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

☆2020年3月14日GRAND OPEN ☆

愛知県刈谷市宝町4丁目2-25

JR逢妻駅徒歩8分・マンツーマン・プライベート空間・駐車場あり・完全予約制

#パーソナルトレーニング #ダイエット #整体 #オンライン

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コメント

  1. […] ★現在ご新規さまは【コロナ太り解消!オンラインダイエットレッスン】のみ受付させていただいております★ […]

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