◆動画 ツライ肩こり解消におすすめしたい! 肩を揉まずに楽々ストレッチ
こんばんは^^
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab(リボディラボ)
安江歩です。
オリジナル低糖質パンの
9月の新作が完成しました!
冷凍ショーケースの中が
ぎゅうぎゅうになって
バイトリーダーは嬉しいです♪
ただいまの一番人気は、、、
糖質1gのミルクパンです!
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今日のテーマは
肩こりなんとかしたい!
肩こり解消のために
試してほしいストレッチを
ご紹介させていただきます!
肩こりしんどい時に
ついついて肩ばっかり
揉んでいませんか?
なかなか良くならない肩こりの原因は
意外なところに隠れているかもしれません。
(肩だけじゃないかも…?)
パソコンやスマホを
たくさん触る方におすすめしたい
肩こり解消に効果◎
楽々ストレッチをお試しくださいね。
場所を選ばずできますので
ぜひトライしてみてください♩
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〜ご提供中のメニュー〜
★ 骨格を整えながら体を引き締める
整体付きパーソナルトレーニング
★ 女性トレーナーのマンツーマン指導で
引き締まった体をつくるピラティスレッスン
★ 骨盤を美しく整え
見た目の変化を感じる骨盤矯正
〜 メニューや空き状況 〜
超!低糖質パン
Riving Bread(リビングブレッド)
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最後に・・・
〜安江歩ってどんな人?〜
2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを!
▼(エールが欲しい方は画像をクリック)
安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで
衝撃のビフォーアフター!
ダイエットに成功したわたしだからできること。
わたしもダイエットに悩む女性に
正しいダイエット法を伝えたい!
「自分を諦めたくない!綺麗になって人生を楽しみたい!」
そんな方へ渾身のエールを!
▼(エールが欲しい方は画像をクリック)
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