最初の目標達成したら、そこで終わりにできると思う？
こんばんは＾＾
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab（リボディラボ）
安江歩です。
ダイエットやボディメイクは
最初の目標達成したら、
そこで終わりにできると思いますか？
今まで
自分を変えてきた
たくさんの女性を見てきて
感じることをお話ししますね。
なんと面白いことに
一度超えたゴールの先には
ゴールを超えた人にか見えない
次のゴール（なりたい）が
待っているものなのです。
やったことある人は
知っていますよね。
“最初になりたかった自分”
を達成したあと
そこで満足して終わった人を
実は見たことないんです。
（これ本当！）
女性は
変わることに
貪欲な生き物なのですね。
昨日の自分よりも
1ミリでも綺麗になったと
自分が肌で感じられたら
それはそれはもう
超絶に幸せなこと。
じゃあ
その幸せって
いつもいつも頑張らないと
手に入らないの？
そんなことはありません。
頑張り方や自分に合った方法を
組み合わせれば
いつもフルマックスで頑張らなくても
その満足感って手に入れられます。
わたしは
よく【折り合いをつける】
って言ってます。
折り合いの付け方は
一度ゴールを超えたその先で
見つけることができるでしょう＾＾
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最後に・・・
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安江歩が会社員から
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）
3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる
愛知県刈谷市（JR逢妻駅徒歩８分）
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