【おうちでできる二の腕トレーニング動画】美肌も腕のシルエットも整えたい欲張りな方へ

苦しくならないマンツーマンダイエット
体重よりも見た目が変わる
女性専門パーソナルトレーニングで

＂健康的に綺麗に痩せる＂

Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ
安江歩です。

肌を見せるタイミングが増えてくる4月

長袖や上着を脱いで
いざ肌を出すぞ〜！

そんな時に、、
ちょっと待ってくださいね！

二の腕を見てみてください。

もし赤くプツプツってなっているなら
それって“血行不良”のサインです。

わたしも以前
二の腕に小さな赤いプツプツが
いっぱいあって

これはもう治らないのかな

って思っていましたが
トレーニングを続けるうちに

いつの間にか…なくなっていました！

肌の再生を促してくれる

“成長ホルモン”は

筋トレすることで狙えます。

しかしこの成長ホルモンは
軽めのトレーニングよりも

しっかりめトレーニングの方が
出やすいものなのです‼︎

ですので、
今回は

美肌も叶えて
さらに腕のシルエットも整えたい

そんな欲張りな方におすすめな
トレーニングをご紹介します！

https://youtu.be/zQMN1hyAO8U

お勧め回数は

１０〜１５回を３セット

BFRトレーニングベルトを持っている方は

肌の再生にも効果抜群なので、

腕のベルトを
フルに活用してくださいね(*´◒`*)

美肌感が全然違ってきますよ〜！

（BFR最強説…）

Re:Bodyダイエットプログラムでは
トレーニングに慣れたころに
BFRトレーニングが登場します。

トレーニングって楽じゃないけど、
それ以上のご褒美があるから
やめられないんですよね〜

肌も綺麗になる
筋トレダイエットが受けられる

リボディダイエットは
4月10日から
無料カウンセリング受付開始です！

★限定5名さまです★

募集まであと少し、お待ちくださいね♪

ではまた明日(*´◒`*)

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最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人？〜

2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを！
▼（エールが欲しい方は画像をクリック）

 

安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで
衝撃のビフォーアフター！

ダイエットに成功したわたしだからできること。
わたしもダイエットに悩む女性に
正しいダイエット法を伝えたい！

「自分を諦めたくない！綺麗になって人生を楽しみたい！」
そんな方へ渾身のエールを！
▼（エールが欲しい方は画像をクリック）

Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市（JR逢妻駅徒歩８分）

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