【挫折知らず】折れない心を引っ張り出す”魔法の言葉”

こんばんは～！

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Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ

安江歩です。

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挫折を乗り越えて

ダイエットを頑張りたい方へ。

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途中で挫折してしまうのは

結果が見えなく不安だから。

決してあなたの意思が弱いからではないんですよ。

努力を重ね、

頑張っている人ほど、

「今のままで合っているのかな。」

「私の努力は報われるのかな。」

「あの人よりはわたしより結果出してる。」

こんな

継続するのを邪魔する感情と

出会うシーンに遭遇します。

でもそれをそのまま受け止めていたら

せっかくの努力の積み重ねは

あなたの前に姿を見ぬまま”お蔵入り”

になってしまうかもしれません。

＂努力の成果を知る前にやめてしまう＂

それって…

とっても勿体無いって思いませんか？

すぐに目に見える変化がわかりにくい

【本当に綺麗に痩せるダイエット】なら

これは特に起こりやすいんですよね。

だから、

あなたの努力が成果となって、

綺麗な日の出を見た時のような

「わぁ(^○^)」っていう気持ちに出会うために。

  折れない心を引っ張り出す

〜  魔法の言葉を教えます   〜

それは＂まだ＂

「まだ成果には出会えてないけどきっと会える。」

「まだもう少し頑張ってみようかな。」

あたなを

未来の成果へ会いに行こ！って

ぽんっと後押ししてくれる

魔法の言葉＂まだ＂を

今日から使ってみませんか？

私もいつも

まだいける！

まだまだこんなもんじゃない！

って思っていますよ。

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