残り時間を考える季節がきた。【死ぬときの後悔つづった看護師さんのブログが忘れられません】

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Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ　安江歩です。

残り時間をひしひしと感じる季節。

「死ぬときの後悔つづった看護師さんのブログが忘れられません。

いつだったか、

看取りをする看護師さんが書いてたブログに

人が死ぬときに良く口にする言葉というのがありました。

その言葉は、

✔︎ もっと自分のために生きればよかった

✔︎ もっとやりたいことを遠慮せずにやればよかった

✔︎ 他人のためじゃなくてもっと自分と家族のために時間を使えばよかった

こんな感じの

自分のためにできることをもっとすればよかった

という過去への後悔でした。

本当かどうかの事実はわかりませんが、

死ぬときにこういう風に思う人は多いのかなって思ったとき

わたしは【残された時間の有限】を感じたんです。

一生懸命仕事して

自分の楽しみも追求してると

時間ってどれだけあって足りないなって感じます。

知りたいことが多すぎる

やりたいことも多すぎる

だから

全部自分で決めて、

決めたことに対しては

ひとつずつ丁寧にやろうって思います。

手を抜いても

ズルしても

嘘ついても

他人には分からないけど

自分だけは自分のことを見てるから

どんだけ巧妙に言い訳しても絶対に隠せない。

歳を重ねるたびに

1年のスピードは早く感じるけれど、

今できることを

一生懸命やっていったら、

やりたいことが残ったとしても、

最後は

「まぁ、自分よくやったかな、オッケー！」

って思いたい。

そんなふうになりたいなって思ったら

やっぱり時間足りなくて

ちょっとだけ焦るんですけど、

焦ってもいいことないのも知ってるので

いつもどおり80点合格で

私の手が届く人や大切に思う人と一緒に

丁寧に毎日楽しく生きていこ～って思いました。

結局のところ

自分の幸せを決めるのは自分の価値観。

他人任せのほうがラクだし

新しいチャレンジはしないほうが怖くないけど

｢このまま、やりがいや情熱もなく、死んでるみたいに生きていたくないな｣

と思った6年前の私はパーソナルトレーナーになるために新しい挑戦をしました。

もし、当時のわたしみたいに

｢生きてんのか死んでんのかよく分からない｣

でも

こんな気持ちで一生過ごしていくなんてむり！

って思ってくすぶっている方は

やりたいことや

諦めかけていたことを

やってみてもいいんじゃないかなって思います。

もし、どうしても自信がなくて・・・って時は

とりあえず、体変えてみると自信つきますよ。

（これホント！）

自信も

幸せだと感じながら過ごせる日々も

欲しいものは全部自分でつかみ取れ。

わたしはやります。

あなたはどうしますか？

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最後に・・・

 

Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

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