ダイエット中でも美味しく外食したい！　『モスバーガー』の安江おすすめセット☆

こんにちは(^_^)

あなたを内側から輝く健康的な美しさへ導く！B3style美脚美尻アドバイザー

安江歩（やすえあゆみ）です。

今日はB3ダイエット代表・肉の妖精こと徳山先生と『モスバーガー』に期間限定の『にくにくにくバーガー』を偵察に行きました！

でもわたしのお目当てはにくにくにくバーガーではなくて、ずっと気になってた『菜摘バーガー』

通常のバーガーのパンの部分がレタスになっていて糖質制限中でも大丈夫なんです(^O^)

そこで今回は、気になる菜摘バーガーの栄養成分を調べてみました！

ダイエットだけどお友達や家族でモスバーガーに行きたいな～と思っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

ダイエット中でも安心！菜摘バーガーとは

通常のハンバーガーはバンズと呼ばれるパンに具材が挟まっているのですが、そのパンの部分をレタスに置き換えたものが菜摘バーガーです。

糖質制限中に、ぜったい注意したいもの・・・それは糖質ですね。

パンには小麦粉がたくさん使われていますので、糖質制限中にはちょっと控えたい食べ物です。

お肉の部分やタレの糖質はそこまで大量ではないので、パンがレタスに替わっていたら、しっかり糖質も抑えられるから糖質制限中でもオッケーなのです(^O^)

気になる菜摘バーガーの栄養は・・・

※モスバーガー公式サイトで公開されている成分一覧PDF参照

菜摘の中でも特にいいなと思った４つをチョイスしてチェックしてみました！

パンをレタスに変えるとこんなにも糖質を抑えられるのですね～

モスバーガーおすすめセットは・・・

実際に菜摘バーガーたべてきました！

こちらは期間限定のアボカドが入ったもの。

レモンソースでとってもおいしかったです！

でもやっぱりこれだけだと物足りないので、オススメセットを勝手に考えました(^O^)

ばーん！！

こちらです(^O^)

たんぱく質はしっかり28ｇ！糖質量は18ｇ！

サイドメニューもサラダも汁物もつけて全部で370ｋＣａｌ☆

ダイエット中でも安心して全部食べちゃってください！

Ｂ３ｓｔｙｌｅプログラムでは、

ひとりひとりの生活パターンに合わせた『家族での食事』や『休みの日の外食』を楽しむためのアドバイスを行っています。

ダイエットだからって同じものばかり食べたり、嫌いなものをむりやり食べなきゃいけないなんてことはありません。

食事を楽しみながら、理想のスタイルになるために必要な栄養をシッカリ選べるようになれば、ダイエットしたいけど何を食べたらいいか分からない・・・ダイエットの食事制限がツラすぎる・・・なんてこともなくなるのではないしょうか。

理想のスタイルになるためにがんばりたいけど・・・

「ひとりじゃ挫折してしまう」

「頑張っても結果が今ひとつ実感できない」

「体重は落ちたけど、見た目が変わってない」

「無理なく続けられて、リバウンドしたくない」

「やるからには絶対にキレイになりたい」

こんな方がB3styleに挑戦されています！

筋肉を落とさずに体脂肪を落とすことで、やせ細るのではなく、引き締まったという実感を！

「変わりたい！」と願う方は、一人で悩まずにお気軽に無料カウンセリングにお越しください。

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整体院ボディリセット　愛知県安城市美園町2-7-5　絆の家8号

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