【動画】下半身が引き締まるために必要な”３つの大事を”身につけよう

こんばんは＾＾

⁡

カラダ・ココロ・食事を整え

女性を健康的な美しさへ導く

Re:Body Lab（リボディラボ）

安江歩です。

下半身のトレーニングを

頑張っているのに

✴︎ 効かせたい場所に効く感じがない

✴︎ 膝や腰の方が先に参ってしまう

✴︎ トレーニングの

できるできないにムラがある

そんな方は

もしかしたらこの意識が

抜けているかも⁉︎

動画をチェックして

下半身を引き締める

トレーニングに必要な意識

① 姿勢づくり

② 動き

③ ポイント

をチェックしてみてくださいね。

https://youtu.be/uh-5lWdw4MA

▲動画はこちらからご覧いただけます

そして一番みてほしいのは…

動画の40秒部分のポイントです。

要チェックですぞ〜♫

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3月スタートのご新規さまを１名

募集開始させていただきます。

コースの詳細はこちらから▼

気になることはLINEでお気軽に
ご連絡ください▼

超！低糖質パン　Riving Bread
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https://rebodyfoodlab.com/

最後に・・・

 

〜安江歩ってどんな人？〜

2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを！
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安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで
衝撃のビフォーアフター！

ダイエットに成功したわたしだからできること。
わたしもダイエットに悩む女性に
正しいダイエット法を伝えたい！

「自分を諦めたくない！綺麗になって人生を楽しみたい！」
そんな方へ渾身のエールを！
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから卒業！
カラダ・ココロ・食事を整え、
一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

愛知県刈谷市（JR逢妻駅徒歩８分）

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