キャリアアップの次はボディメイクアップ
こんばんは^^
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab(リボディラボ)
安江歩です。
お仕事を、
めちゃくちゃ頑張っていたら、、、
久しぶりに乗った
体重計の数値に絶句。。。
そして、
やば…去年の服が
きついかも。。。
そんな経験はありませんか?
お仕事のステージを上げようと
ガムシャラに打ち込む時に
なかなか体の維持まで頑張れない時は
正直、、、あります。
(新店舗移転オープンの時に私がまさにそうでした)
だけど、
お仕事の激動がひと段落して
ふと自分を見てみた時に
このままじゃ、よくないな
って思ったんです。
大好きなお仕事を頑張りたい!
だけど
見た目がイマイチな自分では
これから先、頑張れない。
なんとかしたい!
って思ったら
早めにリカバリータイム
をとりましょう。
キャリアアップの次は
ボディのメイクアップの時間
ですよ。
体を変えるスケジュールは
もう組みましたか?
積み重ねたキャリアを武器に
毎日を頑張る自分は
いつも「いい感じ♫」って思いたい!
そうしたら
お仕事だってプライベートだって
もっともっと上手く行っちゃうかも(*´◒`*)
これから始める方は、
まずは週に1回
運動靴に履き替える時間を
探してみてくださいね。
〜パーソナルトレーナーってなれるの?〜
アカデミーのご紹介
未経験からお願いされるパーソナルトレーナーへ
超!低糖質パン Riving Bread
▼
最後に・・・
〜安江歩ってどんな人?〜
2020年マイストーリー
独立起業、直後にコロナ禍…一心不乱に駆け抜けたお話です
今が苦しくてもなんとかしたいそんなあなたへエールを!
▼(エールが欲しい方は画像をクリック)
安江歩が会社員から
パーソナルトレーナーになるまで
衝撃のビフォーアフター!
ダイエットに成功したわたしだからできること。
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