年間通してお付き合いできるって…まるでかかりつけのパーソナルトレーナーみたい
こんばんは＾＾
女性パーソナルトレーナーの
マンツーマン指導
カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab（リボディラボ）
安江歩です。
わたしが知っている
“ダイエットに成功してからも
ずっと綺麗なあの人”のひとり
今年５１歳のクライアント・Mさん
ダイエットプログラムを卒業してから
ずっとアフターパーソナルに
週１回のペースで通い続けてくださり、
カラダとココロを元気にする
お手伝いさせていただいています。
年間通して
体の状態を見させていただけるって
まるでかかりつけみたいですね。
お医者さんでは病気を治しますが
かかりつけパーソナルトレーナーでは
折々の目標（同窓会や旅行など）
に向かって頑張るコトを決めたり
解決したい問題
（骨盤の歪みや骨密度）
に対するテーマを作って
取り組んでいます(*´◒`*)
そうすると
ただトレーニングをし続けるよりも
もっと自分の体に関心を持てますし
何より体作りを楽しむことができる
そんなことをわたしは
Mさんと関わる時間の中で
とても実感するんです！
クライアントさんと
長くお付き合いをさせていただく中で
１年経つごとに体の状態は変わる
という当たり前のことに
いろんな角度から気づかせていただきます。
かかりつけのお医者さんみたいに
ずっと相談していただけて
新たに発生したカラダの問題を
一緒に解決したり
新しい変化や気づきを感じ、
喜びの時間を共有できるって
わたしにとっては
最高に嬉しいことです。
（▲６・７月のテーマは骨盤の歪みと姿勢にしようかと相談中！）
そんなふうに
ずっとお顔を見せてくれたり
連絡をくださる方とのつながりが
やっててよかったと思える瞬間です。
万年ダイエッターから卒業して
ダイエット成功してからも
ずっと綺麗な人がもっと増えるように
頑張ります(*´◒`*)
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Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）
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