【美尻ビフォーアフター】彼氏にも同性の友達にも素敵！と言われちゃうくらいの上がったお尻を手に入れた！

3ヶ月でダイエットから卒業！

カラダ・ココロ・食事を整え一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

Re:Body（リボディ）ダイエットコーチ　安江歩です。

筋トレ女子が増えてきましたね！

「Instagramみてトレーニング始めました」とか

「Facebookでダイエット飯参考にしてます」とか

メッセージいただくとめっっちゃ嬉しいです！！

さらに、

トレーニング=美容、若返り、ダイエット、ボディメイク

こんな認識がさらに広がってきたように思えてひとりでムフムフしています。笑

・

そんな認識（イメージ）は、単なる想像なのかというと実はそうではなくて、トレーニングは女性の健康と美容を強力に後押ししてくれる良い相棒だと思ってます。

もちろんこれは

女性に限らず

男性にも言えることで

特殊な条件を除いては、

健康でありたい人間全てに当てはまることかなとか思ってます。

どんな人にも、

ダイエットやボディメイクみたいなものとは別に

✔ なりたい自分とか

✔ よくしたい部分とか

があって、

それを達成するために

どんな手段が効果的なのか？

何が自分を変えてくれるのか？

そんな方法に早く出会えると、これからの未来が早く楽しくなるのかなと思います。

・

もしあなたの胸に秘めた目的を達成するために

トレーニングがチカラになるなら…

知らないだけで

選んでないだけで

損してしまってたら嫌だなってわたしなら思ってしまう。

こんなことを思いながら、

これからもトレーニングが身近に感じられるようなアレコレをいろいろお伝えしていけたらいいなと思っています。

美尻ビフォーアフターと感想

そして今回ご紹介するクライアントさんは、

細身なんだけど、

✔︎ 年齢とともにお尻が下がってきたのをなんとかしたい！

とトレーニング指導を受けてくださいました。

約4ヶ月のトレーニングを経て

カラダを太くせずに

プリンプリンの上がったお尻を手に入れたビフォーアフターをご覧ください。

ビフォーアフター画像
（34歳・サービス業・女性）

▲ 同性のお友達からも素敵！と褒められちゃうくらいの女性らしい美尻ゲット！

▲正面から見た太もも出っ張り具合も改善！

感想もいただきました！

（彼女にパーソナルトレーニングをススメた彼氏ナイス！）

（これはみんな心配に思うことですよね・・・）

（整体のあとはいつも気持ちよかった～って言ってくれました☆）

（姿勢や美容関係の話いっぱいしましたね～）

（説得力ありますな～）

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痩せせてても

ふっくらしてても

なりたい自分は自分の中にだけある。

・

生まれ持った骨格や身長など変えられないものをみてシュンとするより、

今持ってるものを一旦受け入れて、

変えられるものを変えるために動く勇気があればあなたのカラダとココロは変わりますよ。

今日も女性を健康的な綺麗に導くためにがんばろー！！

そんな気持ちにさせてくれたクライアントさんでした。

お疲れさまでした～！

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最後に・・・

Re:BodyLab（リ ボディ ラボ）

3ヶ月でダイエットから3ヶ月でダイエットから卒業！

カラダ・ココロ・食事を整え、一生リバウンドしないカラダと自信を手に入れる

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